健康減重嘉年華

在網路上搜尋的時候，見到一個很不錯的ppt

撰寫的人是 敏盛醫院 營養室主任 劉香蘭 營養師

裡面寫了很多我們常見到的減肥迷思，

或許是因為現在社會角不快速，

什麼事情我們都很習慣的要求快速見效，

以至於這些基本的營養常識，

仍然無法落實在現實生活當中，

還是偶而會聽到報導減肥失控的情況。

http://www.scribd.com/doc/30593


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愛家人 就先將自己的健康照顧好
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